„how to get GELASSENHEIT“ von Patrick Lynen

Heute stelle ich hier das Buch „how to get GELASSENHEIT“ von Patrick Lynen vor.

 

Ein paar kurze Infos zum Autor:

„Patrick Lynen arbeitet als Trainer, Coach und Zukunftsdenker in ganz Europa. Er ist ein Meister des Wandels, hat schon viele unterschiedliche Dinge in seinem Leben gemacht, und kennt sich daher gut mit Brüchen und Wechseln aus. Er war Zeitungsausträger, Aushilfe bei McDonalds, Werbesprecher für große Marken wie Coca-Cola oder Opel, Radiomoderator bei SWR3, Lockvogel bei »Verstehen Sie Spaß?«, Mitarbeiter bei der Harald-Schmidt-Show, Redenschreiber, Ideenentwickler, Getränkeproduzent, Vermieter von Eifeltraum-Ferienhäusern, Kommunikationstrainer, Coach für Führungskräfte, Buch-Autor, Berater für verschiedene Branchen, Referent für zahlreiche Universitäten und Akademien - darunter die renommierte ARD.ZDF Medienakademie.

Zusammen mit dem Ideenentwickler und Illustrator Reiner Bergmann aus Aachen ist der Bestseller 'how to get GELASSENHEIT' entstanden.

Die 'Fantastischen Vier' über Patrick Lynen:

»Seid ihr Zwerge oder Hünen,
ob auf Bergen oder Dünen,
ihr hört gerne Radio mit eurem Patrick Lynen.“

Info: www.amazon.de

Produktinformation

Broschiert: 192 Seiten

Verlag: KOHA Verlag; Auflage: 1. Auflage (24. November 2014)

Sprache: Deutsch

ISBN-10: 3867282722

ISBN-13: 978-3867282727

Größe und/oder Gewicht: 16 x 1,8 x 22,3 cm

Broschiert 14,95 €

Kindle Edition 11,99 €

Hörbuch Download 9,29 €

Audio-CD 14,99 €

Inhalt des Buches:

„WUNDERvolle Gedanken für mehr Gelassenheit. Du bist auf der Suche nach neuen Lösungswegen, möchtest dich verändern, Hindernisse wie Ängste, Aufregungen und Abhängigkeiten beiseite räumen? In diesem Buch wirst du fündig! Mit Leichtigkeit gewinnst du neue Kraft, den Augenblick zu leben, hier und jetzt. Und all die Dinge umzusetzen, die du in deinem tiefsten Herzen immer schon gewollt hast. Das alles wissenschaftlich fundiert und ohne erhobenen Zeigefinger. Keine Schuldzuweisungen, keine Defizitdiskussionen. WUNDERvolle Denkanstöße für einen liebevollen und gelassenen Umgang mit dir selbst, mit denen Du die Lust am Leben und Arbeiten immer wieder neu entdecken kannst. Patrick Lynen besitzt die Weisheit und Autorität jener Menschen, die das, was sie lehren, selbst intensiv durchlebt haben.

Patrick Lynen war bereits in der Sendung "Mensch Otto" auf Bayern 3 zu Gast und bei "Guten Morgen Deutschland" auf RTL zu sehen. Hier sprach er von seiner Karriere, seinem Buch und verriet auch einige Tipps, die er in seinem Buch erläutert.“

Fazit:

Dieses Buch ist wirklich einfach nur wunderbar und für jeden sehr gut zu verstehen. Auch ich bin ein Mensch, der wirklich GELASSENHEIT lernen muss. Mich nervt manchmal schon eine rote Ampel. Aber muss man sich über so was nerven? Eigentlich nicht. Es wird trotzdem nicht schneller grün. Egal ob ich mit den Fingern nervös auf das Lenkrad klopfe oder schimpfe. GELASSENHEIT – GELASSENHEIT. Gelassen bleiben. Irgendwann wird’s grün. Und man schont seine Nerven. Und dies ist nur ein ganz kleines Beispiel, was ich hier anführe.

Die einzelnen Kapitel sind auch aufgelockert mit kleinen persönlichen Begebenheiten und Beispielen, was mir sehr gefallen hat. Auch die wunderbaren Illustrationen von Reiner Beckmann passen sehr gut dazu und lockern das Buch auf. Man kann sich hier viele Fallbeispiele holen. Mir ist es auf jeden Fall so gegangen. Ich habe mir hier viele Tipps geholt, bei manchen Dinge mehr „GELASSENHEIT“ zu zeigen, besonders im Job, den man als „Chefin“ hat. Da fällt es einem manchmal nicht leicht, GELASSEN zu bleiben.

 

Vielen Dank lieber Patrick Lynen für dieses sehr anregende Buch, das ich gerne weiterempfehle und für sehr lesenswert empfunden habe. Besonders zeigt es sehr gute Lösungsvorschläge an.

Es bekommt gerne 5 Sterne von mir.